Haustdagskrá heilsuhópa
Skráningar eru hafnar í heilsuhópana okkar fyrir haustið. Við bjóðum upp á þrjá styrktarþjálfunarhópa og vatnsleikfimi fyrir eldri borgara.
Steinunn Leifsdóttir til liðs við Sóltún Heima
Við kynnum með stolti Steinunni Leifsdóttur sem kemur til starfa hjá Sóltúni Heima 4. september. Hún mun stýra heilsuhópum og félagsstarfi. Steinunn er með M.Sc. í íþróttafræði og hefur margra ára reynslu af þjálfun, sérstaklega styrktarþjálfun eldri aldurshópa.
Þjálfunin eykur lífsgæðin
Hávarður Emilsson húsasmíðameistari segir aldrei of seint að byrja að hreyfa sig. Hann er 73 ára og byrjaði í styrktarþjálfun hjá Sóltúni Heima í fyrrahaust og sér ekki eftir því. Í Fréttablaðinu 24. ágúst birtist skemmtilegt viðtal við hann.
Við getum létt undir
Þarftu aðstoð við umönnun ástvinar eða eru aðstandendur þínir of önnum kafnir og þig vantar smá aðstoð í styttri eða lengri tíma? Við getum létt undir.
Bætum þjónustu við aldraða
„Eflum og styrkjum aldraða sem búa heima hjá sér með sveigjanlegri heimaþjónustu og notum nýjar forvarnarleiðir með velferðartækni að leiðarljósi,“ segja Inga Lára Karlsdóttir hjúkrunarstjóri og Ásdís Halldórsdóttir forstöðumaður Heilsu & Vellíðan hjá Sóltúni Heima í innsendri grein í Morgunblaðinu 21. apríl sl.
Heimahreyfing í Reykjavíkurborg
Sóltún Heima fékk þjónustusamning til eins árs við Reykjavíkurborg vegna tilraunaverkefnis sem felst í því að útvaldur hópur eldri borgara fær styrktarþjálfun á eigin heimili í 12 vikur.
Eigum gæðastundir saman
Það er mikilvægt að fólki innan fjölskyldunnar líði vel saman, geti notið samverunnar og þá getur það verið lykilatriði að þiggja aðstoð við umönnun og heimilishald og einbeita sér að því að eiga góðar stundir saman.
Aðstoð við böðun
Öllum líður betur eftir gott bað. Þegar heilsan bregst okkur, þá gætum við þarfnast aðstoðar við böðun og oftar en
