Heilsuhóparnir aftur í gang
Nú er óhætt að byrja aftur í hópatímum í styrktarþjálfun og vatnsleikfimi. Nýir tímar hefjast 26. maí í Kraftajötnum, Kjarnakonum
Höfundur: hallasoltunheima
Hreyfing er alltaf mikilvæg – líka á tímum COVID-19
Í Fréttablaðinu birtist viðtal við Ásdísi Halldórsdóttur íþróttafræðing og forstöðumann Heilsu & vellíðunar og Þórdísi Gunnarsdóttur, teymisstjóra heimaþjónustu. Margir halda
Heilsuhópar í frí
Þar sem yfirvöld hafa gefið út samkomubann og lokað sundlaugum og líkamsræktarstöðvum, þá eru Kraftajötnar, Kjarnakonur og Vatnaliljur komnar í
Fáðu aðstoð heim á tímum COVID-19
Ertu að forðast mannmergð vegna COVID-19 en vantar aðstoð heim? Vantar þig hjálp við matarinnkaup á netinu? Viltu komast út
Spilakvöld 5. mars
Allir velkomnir á spilakvöld Sóltúns Heima þar sem við munum spila saman félagsvist fimmtudaginn 5. mars og njóta samvista saman.
Öflug heilsuefling hjá Sóltúni Heima
Ásdís Halldórsdóttir íþróttafræðingur er forstöðumaður Heilsu og vellíðunar hjá Sóltúni Heima sem sérhæfir sig í heimaþjónustu og heilsueflingu eldri borgara.
Skráning í heilsuhópa hafin
Hreyfing er öllum mikilvæg, sérstaklega á efri árum og við höfum opnað fyrir skráningu í heilsuhópana okkar sem hefjast aftur
