Qigong kynningartími

skrifaði

Sveinn Einarsson fyrrverandi þjóðleikhússtjóri hefur stundað Qigong í yfir 18 ár og mun leiða tímann í sal hjúkrunarheimilisins Sóltúni, Sóltúni 2, 105 Reykjavík, þriðjudaginn 19. júní kl. 15:30.

IMG_4988Qigong er ævaforn kínversk líkamsrækt með áherslu á öndunaræfingar. Allar æfingarnar eru í standandi og sitjandi stöðu. Bætir líkamsstöðu og eykur styrk og jafnvægi líkamans.

Sveinn notar Gunnarsæfingarnar sem Gunnar Eyjólfsson leikari þróaði og hópur fólks hefur stundað reglulega í tæpa tvo sólarhringi.

Sérlega hentugt fyrir eldra fólk.
Ókeypis og allir velkomnir.

Takmarkaður aðgangur. Skráning hér eða í síma 5631400:

Færðu inn athugasemd

Skráðu umbeðnar upplýsingar að neðan eða smelltu á smámynd til að skrá þig inn:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Breyta )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Breyta )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Breyta )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Breyta )

w

Tengist við %s